經文：傳道書1:1-11
理解：在耶路撒冷作王的傳道者說，在日光之下，沒有新鮮事，虛空的虛空。人生一切的勞碌沒有益處，萬事令人困乏，無法使人得到滿足，如同世代交替更換,沒有人紀念一樣。
認識：唯有神能夠為勞碌虛空困乏的人生帶來幸福與喜樂。若沒有神的同在，人生只能陷入勞碌虛空困乏的循環，缺乏意義也沒有出路。
領受：靠著人自己的努力，所能夠擁有的名利地位財富與自我是何等短暫，連以為這些能夠為人帶來永恆幸福的想法也是短暫。時代在各方面一直進步，仍無法完全填補人內心深處的空缺。唯有回到神面前，與永恆生命歸屬相連結，我才能夠與人生的虛空面對面。
教導：神說，我要認清日光之下短暫虛空的本質，把一切我曾試圖想要抓住，保留，擁有的都全然交託給祂，讓祂來掌管，使用。
禱告：求主更新我的人生價值觀與生活態度，使我從祢而得滿足，喜樂與意義。
經文：以斯拉記10:16-44
理解：以斯拉按著宗族指派族長清查娶外邦女子的人員。在祭司中查出有娶外邦女子為妻的，他們便應許要送走他們的妻子，並為此獻祭贖罪。另外，有娶外邦女子為妻的名單，都按著宗族被記錄下來。
認識：神的選民進入迦南美地之際，就一再的被吩咐提醒，要專心跟隨祂，不可效法迦南人拜偶像，行可憎的事。但被擄歸回的以色列人，早已因著與外邦女子通婚，跟著拜偶像，行神眼中看為惡的事，失去對神的專一與忠誠卻仍習以為常（以斯拉記9:1），雖然如此，陷入信仰危機的以色列百姓，神沒有放棄，仍要把他們從罪惡的當中拯救出來。
領受：感謝神，時常藉由祂的話語提醒我，要我回轉歸向祂，那怕須要付出極大的代價，也不能與罪妥協，讓懷疑，不信的惡心在心中有地位。
教導：神說，我要領受祂所賜的信心，讓祂在凡事上掌權，在不能理解也不能明白的十架處境中，仍不懷疑祂對我的愛，可以堅定的信靠祂。
禱告：求主使我行走在神所喜悅的道路上，每當有懷疑不信，就立刻認罪悔改，奔向祢慈愛的懷抱中。
經文：以斯拉記10:1-15
理解：以斯拉在神面前為百姓的罪禱告，認罪時，眾人也彼此聚集痛哭悔改，提議娶外邦女子為妻的以色列人休妻。三日之內，猶大與便雅憫眾人聚集在耶路撒冷，以斯拉指責以色列人的罪，要他們斷絕與外邦女子的關係，眾人都照著以斯拉的話去行。
認識：神是一位將選民從世界中分別出來歸屬於祂，透過祂的話語帶領選民分別為聖的神。
領受：神的愛帶來真實的悔改，醫治與恢復，使人與神之間沒有隔閡。感謝神，透過祂的話語保守我的心，使我時刻領受祂慈愛的牧養，指引我走合祂心意的道路，凡事禱告信靠祂，專注仰望祂信實的作為，在基督裡對人有盼望與忍耐。
教導：神說，我要專注聆聽祂的話語並立刻順服。因祂在我生命中有全然的主宰權（Lordship）。
禱告：感謝主用祢的話語來光照我的心，使我能夠悔改回轉歸向祢，堅定信靠，仰望祢所要施行奇妙的作為。
經文：以斯拉記9：-15
理解：以斯拉聽見以色列民和祭司與迦南地的民族相互通婚，容許多神偶像信仰的混雜，且是首領和官長帶頭如此行，而感到驚懼憂悶，心中愁苦，雙膝跪在神的面前，為百姓代禱，向神認罪。
認識：神透過祭壇與聖殿的重建，復興以色列百姓，並藉由衷心的代禱者，顯明百姓習以為常卻是得罪神，不討神喜悅的習慣作為。
領受：感謝神的憐憫，藉由祂的話語並興起為我禱告的代禱者，不斷的光照，衝擊我的內心，顯明我自以為義卻是得罪祂與祂為敵的生命，忍耐我，幫助我悔改回轉歸向祂，使我的屬靈生命得以復興，感謝神。
教導：神說，我要被興起成為代禱者，為教會的復興警醒禱告，為教會肢體屬靈生命的成長持續守望。
禱告：為神的作為藉由祂的話語不斷的在人的心中工作，把悔改的心，赦罪的恩賜給人來感謝神。
經文：以斯拉記8:21-36
理解：以斯拉在亞哈瓦河邊宣告禁食，克苦己心，相信神必幫助尋求祂的人，神應允了禱告，讓以斯拉順利的帶領眾民，脫離路途中的危險，平安的帶著神殿的金銀和器皿回到耶路撒冷。
認識：神是一位垂聽禱告，要幫助人去經歷祂的同在和大能的神。
領受：感謝神，無論大事小事祂都看顧，無論有聲無聲的禱告祂也都聽見，祂要帶領幫助我行走在祂的心意當中，使我領受屬天的福氣，也讓我成為祝福他人的器皿，一同來到神的面前，獻上所擁有的為燔祭，把榮耀歸於真神。
教導：神說，我要凡事禱告，警醒忍耐，敏銳察覺其中神的心意與工作。
禱告：求主使我在禱告中全然倚靠祢，將一切交在祢的手中，確信祢會成就美好的旨意。
與主相遇的時刻 