經文：約翰福音4:11-18

理解：耶穌在井邊向婦人啟示祂自己，耶穌所賜的，是能夠滿足人內心亁渴的活水，且耶穌就是那活水的源頭。為了幫助婦人能夠取得活水，耶穌指出婦人真實的現況處境。

認識：神是生命的活水，且是從人內心亁渴之處湧流出來的水泉。

領受：感謝神，使我認識耶穌，領受福音確據，讓我連結於生命之泉的源頭，時時領受祂豐沛的水泉，滋潤亁旱枯竭的心靈，孕育充滿熱情朝氣的生命活力。感謝神的恩典，耶穌所賜生命活水，沒有到期日，是一直到永遠。

教導：神說，我要讓在我裡面的生命活水，沒有阻礙的湧流出來。

禱告：求主使我信靠順服祢的話語，渴慕聖靈的掌管，活出敬拜的生活。為長執同工們的身心靈蒙福，興旺，順利個別提名守望禱告。

經文：約翰福音4:1-10

理解：耶穌走路經過撒馬利亞的敘家城直到中午，因困乏坐在井旁，向前來打水的撒馬利亞婦人說：請妳給我水喝。婦人感到訝異，因為猶太人與撒馬利亞因著過去仇視的歷史，彼此之間已經沒有往來，但耶穌突破世襲傳統禁忌，向婦人啟示祂自己是誰。

認識：神是跨越種族，突破仇恨，願人能夠來認識祂，領受救贖恩典的一位神。

領受：感謝神，是祢主動來尋找我，使我得以認識祢，領受救恩，明白真道，祢沒有把注意力一直放在我的缺乏軟弱不足上，而是很有耐心的，用祢的話語，輕聲的對我說，引導幫助帶領我走在十字架的道路上，經歷與祢同在同行的恩典。感謝神，今生最大的祝福，就是能夠認識主耶穌。

教導：神說，我要跨越自我的設限，以基督的心為心，察覺人們內心深處靈魂的需要，分享，傳揚救人的福音。

禱告：感謝神，祢所賜給我的恩典夠用，使我能夠面對承擔困難與挑戰。為教會的復興，弟兄姊妹靈命的更新，長執同工的身心靈蒙恩守望。

經文：約翰福音3:22-36

理解：施洗約翰的門徒眼看跟隨耶穌的人越來越多，心裡為老師感到不平，但施洗約翰深知，若不是出於神，人無法擁有什麼。藉此充滿喜樂的再一次見證耶穌是從神而來，且祂必興旺，我必衰微。

認識：神是生命氣息的源頭，使人在生活中蒙福的一位神。

領受：人無法因著擁有而感到滿意，卻能夠因著相信而感到富足。感謝神，屬神國度的擴張彰顯，表示自我的破碎沒落，感謝神的恩典，祂在我生命中的拆毀與建造，他必興旺，我必衰微。

教導：神說，我要在凡事上讓主的名被高舉，榮耀歸主的名。

禱告：求主使我能夠背起自己的十字架來跟隨主。為長執同工身心靈，家庭，生活，工作，服事的蒙福與更新個別提名守望禱告。

經文：約翰福音3:9-21

理解：尼哥德慕驚呼怎能有重生這種事，但耶穌指出，活在神愛關係中的生命共同體的見證是真實的，因為祂就是那愛的主體，藉著祂驅逐了人生的黑暗，帶來永恆的光明，叫一切信靠祂的人得著拯救。

認識：神是愛，是一位在不信裏種下信心，在曠野中種下豐盛，在黑暗中顯出光明，在滅亡中成就救恩的神。

領受：感謝神，祂的愛充滿在我的生命當中，因為聖經告訴我，我就這麼相信，聖靈也不斷透過祂自己的話語一同見證愛的真實，為我犧牲，承擔，成全，無條件，不改變的愛，使我得醫治，被恢復，這些都是因著與愛的源頭相接連所結的果子。

教導：神說，我要跨越經驗與理性的限制，奔向救主耶穌的懷抱，信靠順服祂的話語。

禱告：求主幫助我靠耶穌十字架的恩典在生活中經歷並活出愛。

經文:約翰福音3:1-8

理解:法利賽人尼哥德慕認同耶穌是從神那裡來到世間作師傅的。但耶穌來到世上的真正目的，是要人能夠重生得救，進入神的國。

認識:神是藉由祂的話語和聖靈的能力，在基督裡重生我們，賜給人新的生命氣息的一位神。

領受:感謝神，使我重生得救，成為神的兒女，新造的人，恢復與祂生命的連結，領受福音使命與國度的祝福，這全然是出於祂的能力，感謝神的恩典。

教導:神說，我要在信心的禱告裡，經歷祂的愛與盼望。

禱告:求主使我活出不隨從肉體而是隨從聖靈的生活。為長老執事同工們的身心靈蒙福得力，個別提名守望禱告。