經文：馬太福音6:16-24    詩歌：有福的確據

禁食禱告是為著專注迫切在神面前，不為著刻意引起人的注意。財寶在哪裡，心就在哪裡，不要為會朽壞的勞力，要為能存到永恆的努力，眼光與態度決定了所處際遇是多采多姿，還是黑暗無奇。人生真正的主人為何，從為什麼而活表達出來。

神垂聽禱告，藉著禱告改變尋求祂的人，學習節制慾望，控制自我，讓心志專注於神，尋見永恆真正的珍寶，靈魂的得贖與得勝，生命的信實與慈愛，能夠有超越表面現象的識別分辨智慧，讓基督為主。

這一生最大的祝福，就是認識信靠主耶穌，時光逝去不會回頭，能夠存留不絕的，唯有神在我生命中奇異的恩典，又叫我如何順服在祂的面前，使他人得福蒙福的奇妙作為。凡出於神的便能夠長存，不然，人一切的企圖，終將歸於虛空無有。

要為那能存到永遠，就是靈魂的拯救，生命的改變與成長付上生命的代價盡心努力，因著相信邁步前進，禱告、禱告再禱告，在神的話語中被光照提醒，在聖靈裡領受喜樂與平安，讓心裡時刻充滿感謝，擁有服事他人的力量。

主阿，感謝祢，祢的同在是如此的真實，在我們人生不同的階段歷程裡面，祢都不曾缺席，當我們覺得辛苦的時候，祢就讓我們看見，是你把我們所無法承受的苦難給承擔下來，當我們覺得幸福的時候，祢就讓我們明白，是祢在十字架上為我們犧牲替我們受死所換來的，主阿，幫助我們珍惜所臨到我們的辛苦以及所擁有的幸福。

經文：馬太福音6:1-15    詩歌：如鷹展翅

要小心，要因神所喜悅而行在神的面前，不可效法世界，為討人的榮耀而行在人的眼前，要暗暗的施捨，在內室裡禱告，為神的國度尋求神的旨意，為領受每天所需的飲食，生命所需的饒恕祈求神的憐憫，時刻仰望神的作為與榮耀。

神是生命力量盼望的源頭，藉著對神應許的信靠，人在獨處隱密處所行的，內心深處與神的對話，正是人與神實質關係的呈現，無形中漸漸形塑出基督生命的流露，讓人得以被神的愛所吸引，領受恩典，讓人得益處，讓神得榮耀。

感謝神的憐憫，若不在內室裡與神摔角，真的很難看清自己的敗壞與驕傲原來是如此大到難以想像，連自己所以為還不錯的地方，更是摻雜許多為要得人稱讚獎賞的包裝與偽善，若不緊緊抓住應許，早已隨波飄盪在自我競逐中迷失，感謝神，在祢話語光中使我得見祢永不離棄的信實與慈愛。

每天向神感恩，對人感謝，讓凡事謝恩成為生活的體質與習慣。時時不忘記禱告，體會神的帶領與同在真實，把神的話語存在心裡反覆思想，領受從神而來的愛與饒恕的恩典，得以在忙碌的生活中得享真實的安息。

主阿，又是新的一天的開始，感謝祢，有新的恩典要賜給我們，也有新的挑戰等著我們去面對，這些都是為要訓練幫助我們經歷，唯有祢能使我們有真正的滿足，唯有祢是我們真正的盼望，除此以外，再也沒有永恆的喜樂與平安，感謝祢在我們生命中的雕塑與賜福。

經文：馬太福音5:38-48    詩歌：將天敞開

活在義務與愛中的分野，在於態度與心志，一個強調一報還一報（報恩或報仇），並認為這是該做的事。一個強調多走一哩路，並相信這是能做的事。耶穌鼓勵我們要有後者的生活方式，凡事學習耶穌的榜樣，以對方能否得益處而非自己能否得到回報為考量。

神無條件的，已經把所有關乎生命，與我們有益的一切賜給我們。在祂的話語裡面，因著愛接納、餵養、管教、引導、陪伴我們多走一哩路，不是因為我們能夠回報什麼，才讓神決定要如此的對待我們，反而就是因為神知道我們無能為力，無以回報的光景，使得我們體會神的愛，是不含有其他意圖，是完全的愛。

感謝神的恩典，讓我們有別於一報還一報的自我生活慣性，讓我們對別人的善意不視為理所當然，總是以感恩的心，把我們所領受的，給予那些毫無能力回報我們的人，不論是在可見的物質，或是不可見的心靈，都是如此，因為這是耶穌賜給我們的全新生命，信心生活。

既然已經脫離舊有的生活慣性，我們的生命焦聚與眼光就需要不斷的被調整更新，這是一直到我們回天家都要會面臨的挑戰，只要有懷疑，撒旦便有了活動運作的空間，讓我們不知不覺的讓自我為大，向神的禱告冷淡，對神的吩咐無感，求神憐憫。

主阿，求祢用祢的恩手拖住扶持我們，使我們在凡事上都能準確的對焦專注祢，渴望順服祢，享受與祢的同在同行，樂意分享我們從祢而得的生命，服事陪伴他們多走一哩路，特別是那些沒有能力回報我們的人。

經文：馬太福音5:27-37    詩歌：將天敞開

屬神的人是倚賴神的恩典能力活出真實的生命，不以為按著律法要求沒做什麼就自滿，卻忽略沒有敬畏在神面前的任何姦淫，驕傲，自義，詭詐，狡辯等的起心動念是更加的致命，若沒有察覺且立即悔改回頭的決心，影響所及將是整個身心靈無一倖免。

神是一位輕漫不得的神，以為可以讓人招呼即來，揮之即去的傭僕，神也是一位全知全能的神，人無法在神面前有任何的隱藏或自誇，連自己尚未察覺的，神都已了然於心，神不是一位旁觀者，祂正在尋找，用愛挽回在黑暗中無助徬徨的無奈掙扎的人們，叫人認清，唯有神能夠讓人重生，從新開始。

感謝神的憐憫，將我們從罪惡的泥沼中拉拔拯救出來，使我們有新的人生，成為神的兒女，不再做罪的奴隸，能夠全心全意的尋求神能力介入的恩典，領受罪得赦免且已經得勝的確信，倚賴祂話語的引導，有智慧的逃離一切任何會失去對神信靠順服的試探引誘。

什麼時候失去對神的相信，什麼時候就失去了盼望，無法忍耐等候的結果，就是如野馬般不受約束的回到原有舊有的習性習慣裡面。要禱告，尋求神的介入以及屬靈長輩的協助，領受赦罪與能力，不要驚訝，因為神瞭解我們如何的傑傲不訓，墮落到什麼程度，但神愛我們的決心更是超過我們一生所有經歷的加總～耶穌的十字架以及我們自己的十字架，那就是神對我們愛的總和。

主阿，唯有祢是我們人生的盼望與出路，若離了祢，我們什麼也不是，什麼也不能，只能任憑罪行惡性死亡權勢的擺佈宰割，主阿，憐憫我們，幫助我們脫離並勝過不討你喜悅的貪婪，驕傲，自義，姦淫，污穢，敗壞的舊性情，使我們因信在祢裡面領受恩典，結出聖靈的果子，屬神的生命品質與樣式。

經文：馬太福音5:17-26   詩歌：生命在於祢

耶穌來到世間是為要成全律法和先知所說的話，叫人不以擁有律法自義自誇，而是藉著遵行律法學習耶穌的榜樣，不單在冰冷的字裡行間規範外在行為，更因心存敬畏與愛慕，擁有發自內心對耶穌的信靠順服，察覺神良善純全的旨意。

耶穌是"成全"的最佳啟示，在律法的要求底下，耶穌用了祂的性命成為我們的辯護律師，而且辯護到底，使我們得以在律法之中被成全，因著耶穌，律法不再是控告而是喜樂自由的代名詞。

感謝神的憐憫，透過耶穌我們脫離了罪律，進入到永恆生命的律動裡面，不以為遵行律法是苦差事，而是領受愛與被愛，與耶穌相遇之處，如同雖須經過舟車勞頓之苦，但若能夠與相愛的彼此見面，那麼，過程的辛苦就算不得什麼，且甘之如飴。

既然如此，我們不是活在眼見的律法規條限制當中，而是活在凡事相信凡事盼望凡事忍耐的自由裡面，而這兩者的交會之處就從聖靈用說不出的嘆息替我們禱告，讓我們想要禱告開始，不要消滅聖靈的感動，禱告吧！

主阿，我的心何時渴望禱告，我的心何時就有遵行律法的自由，不是出於勉強，而是出於愛慕的順服。主阿，求祢使我們領受祢話語的恩典，讓我們的心懷意念蒙保守，不偏離左右。