詩篇60：1-12

神啊，祢叫祢的民遇見艱難，求祢使我們復興。祢把旌旗賜給敬畏祢的人，可以為真理揚起來。求祢應允我們，拯救我們，好叫祢所親愛的人得救。神已經指著祂的聖潔說：以法蓮是護衛我頭的，猶大是我的杖。誰能領我進堅固城？誰能引我到以東地？神啊，求祢幫助我們攻擊敵人，因為人的幫助是枉然的。我們倚靠神才得施展大能，因為踐踏我們敵人的就是祂。

世上的艱難是暫時的，神話語的應許是永遠的。地上的挫敗總要過去，神得勝的旗幟仍在飄揚。神要復興敬畏祂的人，因為與神的應許相比，艱難真的不算什麼，因為與神的能力相較，死亡也無容身之地。若失去對神的敬畏，我們所能飲用的就是艱難的氣息，並以為它永不改變，所能品嚐的就是黑暗的滋味，且認定它永遠都在。因著對神的敬畏，催促詩篇作者向神禱告尋求能力與幫助，表達唯有倚靠神的能力，才有真正永存的勝利，不然，眼前的得勝，也不過是稍縱即逝的雲煙。

神已將永恆得勝的應許賜給我們，使我們能夠在艱難、挫敗、黑暗、死亡中經歷神拯救的大能。每當我們將時間分別出來，或長或短，就是讓自己安靜沈澱下來，將心思專注於神，把意念交托給神。聆聽並默想祂的話語，與神有深刻的對話，讓自己降服於神不變的應許裡，領受神拯救的作為，等候神更新的行動，相信神奇妙的恩典，在期盼可以勝過艱難、挫敗、黑暗、死亡之前，讓神先得著我們這個人，並在我們當中作王掌權。

禱告、禱告、再禱告是讓神來改變我們，在我們生命裡面作王掌權的必經之路。當詩篇作者在敵人面前呼求神的幫助，直到敵人潰敗之前，在漫長的黑夜裡，那種彷彿已無計可施的無能為力，與能夠證明自己確實有能力之間的角力更是無比的煎熬。禱告，操練我們相信神的拯救更甚於自己的聰明，引導我們信靠神的作為更甚於自己的籌算。禱告，讓我們經歷生命的改變與成長，是神能力的成就，不是我們努力的功勞。

愛我們的主，教導我們禱告，縱然沒有華麗的詞彙，順暢的文法，仍然渴望降服在祢的面前。讓祢成為我們心思意念的主，成為口中言語的主，成為習慣品行的主。主，幫助我們，在生命改變和成長的事上，不讓我們的努力成為竊取祢奇妙恩典榮耀的賊，以為付出之後，就絕對配得祢對我們的拯救，以為努力之後，就絕對該得祢與我們的同行。若沒有祢的建造，建造的人就枉然勞力，若沒有祢的看顧，看顧的人就枉然儆醒。主，每當清早還能夠醒來，確實就已經有感謝祢的理由。

詩篇59:1-17

我的神啊，求祢救我脫離仇敵，把我安置在高處。因為他們埋伏要害我命。我雖無過，他們仍預備攻擊我，求祢幫助我，不要憐憫行詭詐的惡人。我的力量啊，我必仰望祢。我的神要以慈愛迎接我。主啊，祢是我們的盾牌，求祢用祢的能力使他們四散，且降為卑，叫他們知道神在雅各中間掌權，直到地極。我的力量啊，我要歌頌祢，因為神是我的高台，是賜恩與我的神。

神是我們在患難中隨時的幫助。這患難包括從外而來無緣由的攻擊仇視，從內而有極深刻的灰心沮喪。神要以祂的力量在我們裡面工作。叫我們有能力來呼求仰望祂的作為的興起，使惡人遭己惡所報，使仇敵遭己行所害。使我們能凡事倚靠神，不以惡報惡，不被惡所勝，反以善勝惡。能夠有如此的恩典，正顯明神實在對我們的幫助。

因此，神的幫助不是為我們清除眼前所有的障礙，也不是為我們預備一個完美無暇的無菌室，讓我們心想事成的安穩過活，而是讓我們懂得如何在滿了衝擊，考驗，試煉的處境中，學習信靠神且倚賴神的幫助，得以勝過頻向我們張牙舞爪的攻擊仇視，或沮喪灰心。如同詩篇的作者在患難中對神的倚靠，今天，當我們呼求著神的幫助時，也就表明了，我們相信，祂是賜恩於我們的主。

如此的相信，彷彿衝浪板，使我們在神的扶持中站立，乘著如風浪般的患難前行，又彷彿逆著風，使我們在神的盼望與慈愛的翅膀底下，得以在高處飛翔。相反的，若不再有患難，也不再有逆風時，也許，我們將忘了有主一同前行的真平安，也不再有與主一同飛翔的真喜樂。要倚靠神，祈求祂的介入，敞開心接受祂的幫助~對所臨在的患難可以有不同以往的視野。

詩篇58：1-11

世人哪，你們默然不語，真合公義嗎？施行審判，豈按正直嗎？不！你們是心中作惡，一出母胎就與神疏離，一離母腹便說謊話。神啊，求祢敲碎他們口中的牙！願他們消滅，如急流的水一般，他們射箭的時候，願箭頭彷彿砍斷，願他們像婦人墜落未見天日的胎。義人見仇敵遭報就歡喜，要在惡人的血中洗腳。因此，人必說：義人誠然有善報，在地上果有施行判斷的神！

神是地上權柄的賦予者，也是擁有權柄之人的審判者。以敬畏神的態度施行權柄的是有福的。以作惡為誇耀運作權柄的必被顯露無遺。詩篇作者形容當掌權者不懼怕神，一意的扭曲正直，一味的圖謀不義時，就如同急流的水，斷頭的箭，墜落的胎，就在自覺穩妥之時，審判要忽然臨到。但那不以惡為善，不以非為是，不以暗為光，時常專注倚靠仰望等候神的，必在神的掌管眷顧引導之下，不至於羞愧也不歸於徒然。

今天，若我們是一個在世上被賦予權柄的人，我們的本分就是行公義，好憐憫，存謙卑的心與神同行。不然，縱有短暫因著權力所擁有的威風與資源，但時候到了，終將無法在神面前交帳，逃脫神公義的審判。此時，若我們是一個在世上權柄底下的人，我們的本分就是持守真道，專心跟從主，按著主所賦予我們禱告的權柄，儆醒的為在上掌權者禱告，求主幫助掌權者能夠有敬畏的心，有智慧的使用權柄，不將自己與百姓帶往毀滅之途。

在歷史的洪流中，地上權力交替不已。我們若以擁有世上權力多寡來認定此生的價值，恐怕我們即將在權力的追逐中失去自己。若權柄不能使我們更多親近神，若能力不叫我們更加敬畏神。如此的權柄能力就不是從神而來，讓人領受豐盛生命的恩福，反而是開啟審判之門，叫人身處無盡深淵的烈火。要謹慎自守，特別是我們擁有權柄之後與神的親近。要儆醒禱告，特別是身處擁有權柄之人正圖謀不義時對神的敬畏。

詩篇57：1-11

神啊，求祢憐憫我！我要投靠在祢翅膀的蔭下，等到災害過去。我要求告至高的，為我成全諸事的神。那要吞我的人辱罵我的時候，神從天上必施恩救我，向我發出慈愛和誠實。我的性命在獅子中間，我躺臥在性如烈火的世上當中。主啊，我心堅定，我要在萬民中稱謝祢，在列邦中歌頌祢。因為祢的慈愛高及諸天，祢的誠實達到穹蒼。神啊，願祢崇高過於諸天，願祢的榮耀高過全地。

歌頌讚美神的屬性和奇妙作為，是信靠神之人在低谷困境中最具體的信仰表達。彷彿湧泉不斷的流動，混濁裡帶來清澈，灰暗中孕育明亮。詩篇作者沒有否定生命內裡種種的困境難題，也沒有否認外在環境種種的辱罵控告。但難能可貴的是，詩篇作者沒有因此失去對神的歌頌讚美的心志，或許，可以這麼說，是歌頌讚美神的行動，帶著他奔向神的懷抱，讓神在前面為他解決內裡的困境難題，為他勝過外在的威嚇辱罵。

能夠在充滿歌頌讚美的氣氛中歌頌讚美神，是神的恩典。能夠在充滿愁雲慘霧的實況裡歌頌讚美神，是神的能力。神已經把歌頌讚美祂的動能和力量，賜給所有凡信靠祂的人。當我們回轉信靠，或憂愁或悲傷，或歡樂或豐富，都把這一切交托給神時，我們就有了歌頌讚美神的空間和時間。歌頌讚美神，不單在眾人彼此聚集時，也在個人與神獨處時。歌頌神，因為神總要成就超乎我們所求所想的事。讚美神，因為萬事總是互相效力，叫信靠祂的人不至於羞愧。哪裡有歌頌讚美之處，那裏就有神所設立的寶座所在。

要歌頌神，熟悉向神歡唱的曲調。要讚美神，習慣向神敬拜的旋律。果真如此，我們才能避免在困境難題裡作繭自縛失去力量，也不會在災害禍患中茫然迷惘失去盼望。特別是在似乎找不到任何可以歌頌讚美神的理由時候，正是我們最需要神的幫助，來歌頌讚美神的時刻。因為，所發出的曲調旋律是出於神，不是出於自己，訴說的將是神大能作為的榮耀，而不再是自己悲嘆苦情的無奈。

愛我們的主，清早起來，我們就是要來歌頌讚美祢，因為是祢使我們安然休息，又叫我們在早晨醒起。當我們睡覺時，是祢維持著我們的呼吸和身體各樣的功能，當我們醒來時，是祢保守著我們的心懷和生活各樣的技能，使我們可以領受，經歷，體驗祢已為我們預備的永恆生命，那訴說不盡的恩典和慈愛。主，求祢把讚美祢的旋律，歌頌祢的曲調放在我們當中，使我們的生命也成為一首歌頌讚美祢的詩歌。

詩篇56：1-13

神啊，求祢憐憫我，因為人終日攻擊欺壓我。我的仇敵終日要把我吞了。我懼怕的時候要倚靠祢。我倚靠神，必不懼怕，血氣之輩終日顛倒我的話，埋伏窺探我的腳蹤。神啊，求祢把我的眼淚裝在祢的皮袋裏。我呼求的日子，我的仇敵都要轉身退後。神幫助我，這是我所知道的。我倚靠神，我要讚美祂的話。神啊，我要將感謝祭獻給祢。因為祢救我的命脫離死亡，救護我的腳不跌倒，使我在生命光中行在神面前。

神是詩篇作致終的倚靠，所以禱告呼求神的憐憫，對仇敵吞嚥之姿沒有懼怕。神是詩篇作者最大的幫助，所以讚美感謝神的看顧，不被血氣扭曲之勢淹沒。神也當是我們終身的倚靠，所以禱告仰望神的憐憫，不被懼怕轄制。神也該是我們一生的幫助，所以讚美感謝神的作為，不被委屈拖累。若不是如此，我們便是神的仇敵，只顧貪婪的將倚靠的心志吞吃殆盡，只會任意的把感謝的言語顛倒抹除。

終日，代表一天，也表示一生。每當我們立定志向想要靠主活著，仇敵的攻擊欺壓，埋伏窺探，意圖搖動我們對神的信心的試煉，瓦解我們在愛中對神的盼望的考驗就不會停止。一樣，每當我們堅定相信神垂聽禱告，堅定倚賴祂話語的應許，縱然身在流淚之地，心處受屈之境，神對我們的憐憫和幫助，也永不會斷絕。因為懼怕的對象是神與祂的能力，所以有平靜安穩的心等著仇敵過去。因為倚賴的對象是神與祂的憐憫，所以有感謝讚美之舉看著仇敵散去。

若說禱告的呼籲已是老生長談，似乎不再有令人感到奮興的吸引力，卻永遠無法忽略其絕對的需要性，如同呼吸的規律仍在不斷進行，似乎不會特意的再去感知有它的存在，卻無法忽視其絕對的重要性。若沒有禱告，我們只能離真實的平安喜樂愈來愈遠，因為仇敵所種下的懼怕會愈長愈大。若輕看禱告，我們也只能離真實的信靠敬畏愈來愈遠，因為仇敵所建造的營壘會愈加堅固。要禱告，如同要呼吸，有時需要刻意去維持，直到成為習慣為止。